痩身エステはハンドマッサージとマシンを使った施術に分けることができます。ほかにもダイエット食品やファスティングなどで、食事指導をおこなうサロンもあります。

ハンドマッサージは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダを取り入れたものがあります。老廃物の除去を促し、冷えやむくみがある方におすすめです。リンパドレナージュと呼ばれるデンマーク発祥の施術では、全身をめぐるリンパの流れに沿ってもみほぐすため、美容と健康効果が期待できます。

マシンを使った痩身には種類があります。キャビテーションは超音波をあて脂肪を溶かす施術で、部分瘦せを目指すことができます。ほかにも光エネルギーを使った脂肪溶解施術や、高周波温熱器具を使い体の中から温めて代謝アップを目指す施術もあります。ラジオ波のマシンも体を温め、代謝アップによりサイズダウンを目指します。セルライトケアをしたい方には、エンダモロジーがおすすめです。米国FDAよりセルライトケアに効果があると認められたマシンで、瘦せてもなかなか解消できないセルライトケアができます。

外部サイト【https://www.takanoyuri.com/】

マシンを使った痩身は、各国が開発した最新技術を使ったものも多く、お試し体験でよく説明を聞いて、納得してから使うようにしましょう。皮下脂肪が多い、セルライトを除去したい、筋肉を刺激したいなど目的により選ぶマシンも異なります。